Jean-Baptiste Kapoudjian

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Durablement.

Des programmes simples et progressifs pour perdre du ventre, retrouver ton énergie et reprendre confiance — depuis chez toi.

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Jean-Baptiste Kapoudjian — Coach JB Jumpingggg
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Quel programme
est fait pour toi ?

3 questions pour que JB te recommande le programme qui correspond exactement à ton profil et tes objectifs.

Question 1 sur 3
Quel est ton objectif principal ?
Choisis ce qui te correspond le mieux aujourd’hui
Question 2 sur 3
Tu as quel âge ?
La méthode s’adapte à ta physiologie
Question 3 sur 3
Tu préfères plutôt...
Les deux sont efficaces, c’est une question de plaisir
Programme recommandé
Recommandation personnalisée
EVOLUTION12

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La méthode

Pourquoi ça fonctionne ?

Progressif
01 — Progressif
Un rythme adapté à toi

Un cadre clair, semaine après semaine, adapté à ta physiologie et à ton niveau de départ. Tu progresses sans te blesser.

Structuré
02 — Structuré
Le plan qui décide pour toi

Tu sais quoi faire, quand le faire, et comment progresser. Plus d’hésitation. Plus d’excuse. Juste le plan à suivre.

Durable
03 — Durable
Des résultats qui tiennent

Pas de régime extrême, pas de sur-entraînement. Une méthode que tu peux tenir dans le temps et adopter pour la vie.

Accessible
04 — Accessible
Depuis chez toi, dès aujourd’hui

Depuis chez toi, sans matériel, même si tu reprends de zéro. Le seul prérequis, c’est de décider de commencer.

Transformations

Ils l’ont fait.
Et toi ?

Des résultats réels, de vraies personnes. Pas d’exceptionnel — juste une méthode qu’ils ont tenue.

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Clara avant Clara après Avant Après
EVOLUTION12
Clara, 22 ans
−14 kg · 12 semaines
« Elle a arrêté de repousser au lundi… et tout a changé. »
Yves avant Yves après Avant Après
DÉCLIC Hormonal
Yves, 56 ans
−12 kg · 8 semaines · sans régime extrême
« À 50 ans passé, je pensais que c’était trop tard. Je me trompais. »
Sophie avant Sophie après Avant Après
Objectif Ventre Plat
Sophie, 38 ans
Ventre plat retrouvé · après 2 grossesses
« 8 semaines pour retrouver un corps que je ne reconnaissais plus. »

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